Welkom

Kook met plezier, eet met plezier en voel je beter.

Onze dagelijkse voeding is de basis van onze gezondheid en van onze ziektes. Niet alleen de kwaliteit van de voeding bepaald hoe gezond wij eten; ook onze voedselkeuze, bereidingswijze en verhoudingen zijn van belang in het verkrijgen en behouden van een goede gezondheid.

In mijn kooklessen leer je een evenwichtig maal samen te stellen zonder vlees, suiker of zuivel. Ons basisvoedsel bestaat uit granen, groenten, zeegroenten, bonen, zaden en noten, fruit, fermentatie producten, ongeraffineerd zonder chemicaliën verbouwd en geoogst, passend in ons klimaat. Cholesterolvrij en genezend. Het heeft een medicinale werking. Als je goed kan koken is dit het meest heerlijke voedsel. Zo smaakvol, puur en gevarieerd.

Investeer in je gezondheid. Overleef de moderne welvaart en welvaartsziektes.
Jij alleen bent verantwoordelijk voor je eigen gezondheid. Ga alle welvaartsziektes begrijpen en heb er zelf geen last van.

Goed voor jezelf leren zorgen is het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven. Dus neem je kans waar en kom naar een kookles en proef hoe lekker het kan zijn.

Wees gezond, vitaal, natuurlijk slank en natuurlijk mooi.






info@kokenmetellis.nl

Koken met Ellis is gevestigd in Dordrecht in de provincie Zuid-Holland. Een goede keus als het gaat om vegetarisch koken – natuurvoeding – macrobiotisch eten – biologisch – gezond – vegetarische kookles – cursus – workshop – allergie – kookcursus – gezondheid – zonder vlees – evenwichtig – voeding – natuurlijk – biologisch – macrobiotische kooklessen